Workshop Je nieuwe werkleven

Weg met de werkstress door middel van persoonlijk leiderschap

Breng balans aan in je nieuwe werkleven en blijf gefocust, flexibel en gezond, zowel op het werk als thuis.

Onze ervaring leert dat mensen pas bereid zijn op een andere manier te gaan samenwerken als ze ervaren wat dit ze persoonlijk oplevert. Daarom ontwikkelden wij de workshop Je nieuwe werkleven; weg met de werkstress. Tijdens deze workshop werken wij met de deelnemers aan het vergroten van hun duurzame wendbaarheid en vitaliteit.

Organisaties veranderen de mensen niet. Mensen veranderen de organisatie.

Tegenwoordig kun je altijd en overal samenwerken. De grens tussen werk en privé vervaagt. Dat leidt tot veel stress en hoge kosten. Verzuim als gevolg van stress kost jaarlijks ruim 4 miljard euro! Dat hoeft echter niet. Bied je mensen voldoende autonomie om flexibel samen te kunnen werken, dan verlaagt dit de werkstress juist. Het creëren van een gebalanceerd werkleven en het tegengaan van werkstress loont dus! Het voorkomt ziekteverzuim en stimuleert medewerkers in beweging te komen.

Inhoud en opzet

Deze workshop kenmerkt zich door humor, zelfspot en relativeringsvermogen. Op informele en toegankelijke wijze zullen we in kaart brengen hoe de energiebalans van de deelnemer er nu voor staat en wat hij/zij nodig heeft om er, zowel thuis als op het werk, uit te halen wat erin zit. We zullen werken aan persoonlijk leiderschap zodat de deelnemer optimaal in beweging komt en/of leert aangeven wat hij/zij daarvoor nodig heeft. Ook  bieden we de handvatten om te voorkomen dat de balans tussen werk en privé onder onnodige spanning komt te staan. Wat de kansen en valkuilen van de deelnemer zijn. En hoe ze hun verwachtingen zo goed mogelijk uit kunnen spreken zodat ze deze zo goed mogelijk kunnen afstemmen op die van zijn of haar collega’s en leidinggevende.

Enige tijd geleden heb ik deze workshop bij jullie gevolgd en naar aanleiding daarvan heb ik met mijn baas gesproken. We zijn samen op de goede weg om te zorgen dat ik mijn werk goed kan doen en met minder stress het kwartaal af kan sluiten. We hebben duidelijke afspraken gemaakt en spreken elkaar beter aan wanneer we ze niet nakomen.

Ik wil jullie daarom hartelijk danken voor jullie hulp!
Hartelijke groeten vanuit een zonnig Washington, DC.

Arjen Bijl
Senior Medewerker Ministerie Buitenlandse Zaken

Resultaat

Na afloop van deze workshop kun je:

  • Je eigen prioriteiten stellen

  • aangeven waarin je ondersteund wilt worden

  • Aangeven waarin je juist wat meer ruimte kan gebruiken

  • Verwachtingen uitspreken naar elkaar en afstemmen met je collega of leidinggevende

  • De balans houden tussen je werk en privé

Wie  voor medewerkers die hun werkleven op en plezierige manier willen vormgeven zodat ze gefocust, gezond en gelukkig zijn en blijven. Zowel in het werk als privé.

Aantal  maximaal 15 deelnemers.

Duur  dit kan variëren van een tot drie dagdelen, al naar gelang de gewenste diepgang. Onze ervaring leert dat de beste resultaten worden bereikt in 3 dagdelen (2 dagdelen met een huiswerk opdracht en een terugkom moment).

Investering deze varieert al naar gelang het aantal dagdelen. Van 1500* euro voor een dagdeel tot 3700*  euro voor drie dagdelen met huiswerkopdracht (groep van maximaal 15 personen). De prijzen zijn inclusief voorbereiding-, ontwikkel- en materiaalkosten.


*Kies je voor de Mindshake Mix Premium, dan krijg je 10% korting

Hermien van Triest

“Het is anno 2014 zoeken om te leren hoe wij balans brengen in de activiteiten tussen privé en werk. Door de inspirerende en enthousiaste wijze waarop Roos Wouters deze workshop geeft, hebben medewerkers inzichten gekregen en praktische tips om hier heel anders naar te gaan kijken en het ook echt anders zijn gaan doen. De wijze waarop Roos deze workshop geeft, heel persoonlijk en authentiek maakt het verschil.”

Hermien van Triestprogramma directeur HNW, Ministerie van Buitenlandse Zaken
Yvonne van den Berg

“Het health & wellbeing vraagstuk was voor Philips aanleiding om dit programma aan te bieden aan Philips- medewerkers (m/v). Het programma is zeer goed geëvalueerd (gemiddeld met rapportcijfer 9). Iedere deelnemer heeft één of meerdere acties ondernomen en als ze terugkijken heeft dat veel opgeleverd (rust, energie) en eigenlijk heel weinig inspanning gekost.”

Yvonne van den BergManager Diversity & Inclusion Philips Human Resources Benelux

Ik ontvang graag meer informatie